PROGRAM
プログラム紹介
バレエ
美しい姿勢と
しなやかな動きで
新しい自分に出会える
ピアノの曲に合わせて、全身の筋肉を意識したバレエの基本的な動きや、ストレッチなどを行います。バレエに興味がある方はもちろん、運動不足や体を動かすのがはじめての方など、男女問わず楽しく丁寧レッスンいたします。怪我をしにくい美しい身体を目指しましょう！
クラス紹介
大人バレエ入門
難易度：★★
経験者の方、ブランクのある方、やりたいけどガッツリは無理…という方でも大丈夫です。ストレッチと筋トレをしたあと、バーレッスンを主にセンターレッスンまでシンプルな振りを丁寧に進めていきます。
レッスンに必要なもの
ご用意いただくもの
- 動きやすい服装
- 体温調節できる上着
- タオル
- お水
- バレエシューズ
担当インストラクター
料金
体験レッスン、
入会のお申し込みはお気軽に！
体験レッスンをはじめ、ご入会やスタジオへの
お問い合わせはこちらから受け付けております。
スタッフ一同お待ちしておりますので、お気軽にお問い合わせください。
ACCESS交通アクセス
- アルドールスタジオ
（アルドールテニスステージ幕張新都心校内） -
〒261-8535
千葉県千葉市美浜区豊砂1-6
イオンモール幕張新都心
アクティブモール スポーツオーソリティ3F
- TEL： 043-301-4001
-
受付時間： 平日 9:00～22:30／土曜 7:00～22:30 日曜 7:00～18:00
- ［お車でのご来場］
-
コストコ前通り
アクティブモール3階（立体駐車場3F）が便利です。
- ［電車でのご来場］
-
JR京葉線 新習志野駅よりバス5分。
海浜幕張駅よりバス8分。バス停「アクティブモール前」下車。
→バスの詳細はこちら